NOS SERVICES

L’espace mouvement.

Un pôle dédié au mouvement et à la prévention, voué à se développer pour vous offrir de nouvelles pratiques corporelles.
le concept

Un pôle en plein développement.

L’Espace Voltaire a pour vocation d’accueillir chaque personne dans un cadre chaleureux et de l’accompagner de manière globale.

En complément direct de nos cabinets de santé, notre pôle lié au mouvement est voué à se développer continuellement au fil du temps pour vous offrir de nouvelles disciplines complémentaires.

Actuellement, nous sommes ravis d’inaugurer notre offre avec des cours de Yoga Harmonie.

Yoga harmonie ?

Le Yoga Harmonie est une invitation à trouver votre propre point d’équilibre. Pensée comme une respiration, une inspiration tonique et une expiration apaisante. Cette pratique allie dynamisme et lâcher-prise.

Inspiré de différents styles de yoga hatha, vinyasa, ashtanga et yin, les cours Yoga Harmonie sont rythmés par un temps de méditation et des exercices de respiration pour approfondir les postures. Le tout dans une ambiance bienveillante et respectueuse.

Je m’adapte à vos besoins et objectifs en corrigeant votre posture et en vous proposant des postures alternatives adaptées.

L’énergie

Un flow fluide pour réveiller le corps et renforcer sa structure.

Le calme

Une pratique rythmée par le souffle pour équilibrer le système nerveux.

Pour qui ?

Une pratique inclusive et bienveillante, adaptée à chacun.e. Que vous cherchiez à soulager des douleurs de dos, à récupérer après le sport ou simplement à vous reconnecter à votre corps, quel que soit votre niveau.
Informations Pratiques

Modalités & tarifs ?

Yoga Harmonie

Le tarif est de CHF 30 pour les cours à l’unité, payable sur place. Profites de -50% pour ton 1er cours.
Cours collectifs
CHF 30, à l’unité
Abonnement 5 cours
CHF 140
Abonnement 10 cours
CHF 270
Cours particulier d’essai
Sur place : CHF 70
À domicile : CHF 50
Cours particulier
Sur place : CHF 110
À domicile : CHF 90
Tarif AVS
CHF 20 & -10% sur les abonnements
Offres spéciales parrainage
Votre prochain cours à -20% si vous venez avec un.e ami.e
Paiement
Espèces ou Twint
Annulation
Prière d’informer Tessa Bauer à l’avance si annulation (24h).